У каждой семьи есть свои рецепты счастья. А вот причины разлада у всех одинаковые. Но знайте, сложные ситуации – это не только неприятности, но и возможность вынести бесценные знания. У людей, которые пережили расставание, есть чему поучиться. Они называют 10 обычных вещей, которые могут сохранить отношения.

1. Оставьте немного личного времени

И себе, и мужу. Личное пространство нужно всем. Счастливый брак не обязывает все время проводить вместе. Каждому должно быть, чем дышать.

2. Ссорьтесь по правилам

Между вами нет рефери, который бы подсказал, за что красная карточка, за что желтая, а за что с поля удаляют. Не надо давить на жалость или вспоминать нелицеприятные подробности ваших отношений. Не стоит переводить разговор на третьи лица — тещу или свекровь. Это запрещенные приемы.

3. Находите время для большего

Когда вы близко, когда вы рядом, помимо чувства уюта приходит еще кое-что. Зажигаются искорки, которые в браке называются "семейным очагом". Пусть супружеский долг будет для вас не "тяжкой повинностью", а радостью и дополнительным общением.

4. Найдите общее

Трудно строить брак, когда ничего не объединяет. Вспомните, что вам нравилось делать вместе раньше, найдите общую точку интересов и работайте в этом направлении. Вообще, любое совместное занятие сближает.

5. Ищите новые впечатления

Чтобы двигаться дальше, особенно в кризисные периоды, нужно создавать новые впечатления, нужно, чтобы у вас были свежие воспоминания. Поезжайте куда-то, развейтесь, займитесь новым спортом, пойдите, к примеру, на танцы!

6. Излучайте позитив

Понятие материальности мыслей имеет право на жизнь. Если вы постоянно думаете о том, что ваш брак обречен на провал, этим все и закончится. Если же вы стараетесь сделать все, чтобы этот брак стал самым долгим и счастливым, — ваша вторая половинка будет это чувствовать и невольно помогать.

7. Пусть вам будет уютно вместе

Физическая отстраненность ведет за собой отстраненность эмоциональную. Читайте вместе, обнимайтесь почаще и не пытайтесь разойтись по углам. Дело в том, что все эти мелочи способствуют выработке гормона окситоцина, так называемого гормона любви.

8. Будьте надежным тылом

Разговаривая или переписываясь с кем-то, представляйте, что партнер стоит рядом и все слышит или читает. Станьте той, с чьих уст даже маме на ушко не слетят преувеличения или жалобы. Вы забудете все, что наговорили, а ваш собеседник — нет.

9. Не забывайте о романтике

Речь не обязательно о массаже, свечах и шелковых халатах. (Но и их можно!) Подойдут пицца, которую вы заказали на ужин, и фильм, который выбрали вдвоем. Наслаждайтесь!

10. Учитесь прощать

Это — первое и главное условие счастливой семьи. Если вы будете все время помнить обиды, приведшие к проблемам, они будут появляться снова и снова. Умение прощать не сделает безусловно прекрасным ваше прошлое, но оно поможет созидать прекрасное будущее брака.

Источник